月经第一天量少痛经

当女生处于青春期的时候，可能都会有过痛经、月经不调的经历，他们的主要症状表现为月经量减少、经期缩短，在月经来临前女性的情绪都会i出现异常，如情绪不稳定、注意不集中等情况，另外还会有头疼、乳房胀痛的现象。

而在患有月经不调之前，往往身上会出现一些警示来提醒患者出现了月经不调：

1、身体变得肥胖

有些人认为自己是属于喝水都会变胖的体质。但是据医生的介绍，出现月经不调的症状，很有可能与患者体内内分泌失调有很大的关系。如果患者经常性的摄入高热量、高脂肪的食物，不注意日常的膳食平衡的话，很大程度上会对体内的内分泌系统产生影响。

2、皮肤变差

很多女生都会有这样的经历，就是最近也没有吃辛辣、刺激性的食物，脸上就突然出现了一颗颗的雀斑、色斑等斑点，而且通过涂抹护肤品依然不能让它们消下去。但其实冒出了的斑点不单单是皮肤问题，在很大程度上它是在提醒你们，体内的内分泌系统不稳定，在受到外界的不良刺激后引起的，造成了皮肤变差这一症状。

3、脾气急躁

处于更年期的妇女通常都会出现情绪不稳定，脾气变得急躁等情况，还会出现出汗、脾气变差等症状，这些都是女性体内内分泌功能降低而造成的月经不调的症状。所以若是出现不明原因的情绪异常的话，就要注意到月经可能不正常了。

4、引发头疼

头疼是一种在生活中比较常见的症状，而且女性出现头疼的几率总体上来说要比男性高，这与女性的生理特点有关。据研究表明，女性20%的头疼都是与月经有关的，这也是月经不调对女性身体健康做造成的影响之一。